火鍋沾沙茶醬、蚵仔麵線要拌黑醋、白斬雞要淋醬汁，但醬料吃多了如果沒有多喝水，當心腎臟病上身！國泰醫院腎臟內科主任馮祥華表示，日常預防腎臟病方法不外乎適度喝水，多運動，控制三高，不濫用藥物，同時戒除「吃到飽」壞習慣。如不幸確認得洗腎，務必配合醫囑，好好控制。
為呼籲民眾重視腎臟健康，國泰綜合醫院9月4日邀請兩位今年洗腎滿10年的病友，現身說法，希望以過來人的慘痛經驗呼籲民眾，日常飲食要節制，忌重口味，並多喝水，降低洗腎發生。
65歲的鄭麗真表示，自己年輕時愛運動、流汗多，未注意補充水分，加上飲食不忌，吃東西老是喜歡沾醬汁及調味料，又嗜吃泡麵當正餐，以致影響腎功能，必須洗腎。
72歲的范妙妹，則是因早年結核桿菌侵犯腎臟，引發慢性腎衰竭，開始洗腎。不過，個性外向的她非常熱愛旅行，常常週六晚上洗腎，周日就搭機出國玩兩三天，週二早上搭機返台，隨即到醫院報到。
對於需要長年洗腎的病友，國泰醫院透析中心陳慈君護理長表示，每月必須檢視患者抽血報告，提醒病人飲食及藥物服用注意事項，指導病人寫飲食日記。透過醫、護、病三方的配合，即使洗腎超過20年的病友，外觀看起來也十分健康。
目前國內洗腎人口約7萬人，儘管國人洗腎發生率已趨緩，從每百萬人口有433人洗腎降至360人，但每年仍有5千至六千名新洗腎病人。腎臟內科馮祥華主任指出，部份患者起初都抗拒洗腎，先嘗試其他民俗偏方，已致病情惡化，錯過黃金治療期。
提醒腎臟病友，一旦確認得洗腎，務必得配合醫囑，好好控制。日常預防腎臟病方法，不外適度喝水，多運動，控制三高，別濫用藥物，更要戒除「吃到飽」的壞習慣。
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